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2008年10月24日

本日の練習内容5-2

<グリップ>
・右手小指と左手人差し指がクロスするように握る。
・右手生命線が左手親指に載せる
・両手の各親指と人差し指との付け根のラインが平行になるようにする。

<アドレス>
・右肩が出ないようにする。

<バックスイング>
・左肩を右に入れる
・コックを使う。
・アウトサイドにいかないように真っ直ぐ後ろに下げる
・頭が右にスウェーしないようにする。
・手と体を一緒に回す。

<トップ>
・左手首が甲側に折れないようにする。

<ダウン>
・下に落とす。

<インパクト>
・左脚を後ろに引くと、右脚は伸びる(右ひざを左ひざにくっつけない)
・体重を左脚に載せる
・ハンドファーストでインパクト

<フォロー>
・低くヘッドを出す

メモ:
10/23有田




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