70台を目指すゴルフブログ

ナイキ　ヴィクトリーレッド フォージドスプリット キャビティアイアンの試打クラブを借りて、打ってみると、よくつかまるし、曲がらない。

クラブでこんなにも変わるのかとびっくりです。今まではシャフトがＮＳ９５０でしたが、ＤＧＳ２００にして、重さが変わったのと、あとバランスがD1からD2に変わったのが大きいと思います。

TWブレードアイアンと比べ広めのソール幅と、やや厚めのトップラインを持つモデルです。


ホントよかったので、すぐに購入しました！



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・バックスイングで右肩を開く
・インパクトの瞬間は正面を向く。右肩を前に出さないように我慢する
・トップでの左肩の位置より右肩が出ないようにする

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クラブのバランスの重要性が分かりました。
ウェッジは結構いいスイングができるのに、
アイアンは何かが違うと思っていたら、
違いはクラブのバランスでした。
ウェッジはD2でアイアンはD0。全然違うわけです。
バランスをウェッジに合わせる方向でいきたいと思います。


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本日のレッスンでの悪かった箇所と対処方法です。

アドレス：
・脚をしぼらないようにする。股関節を開放する感じに。
・ハンドダウン気味にする。
・グリップでシャフトを握る位置を気をつける。パームグリップにならないように。
・右手グリップの緩みに気をつける。

バックスイング：
・１、２のリズムでスイングする。
・体が後ろを向くように腰をまわす。

コック：
・腰の回転と同時にグリップエンドを飛球線方向に向ける。

トップ：
・コンパクトに。9時くらいで止めるイメージ。
・左手は遠くに置く。
・シャフトが後方を指す。
・右手には力を入れない。
・右股関節に体重を載せる。
・頭はアドレス時の位置と同じ。

ダウンスイング：
・左への体重移動からはじめる。
・力を入れずにそのままグリップを落とす。
・右手が左手の上に単に載っているだけという状況を意識する

インパクト：
・左脚裏を後方に伸ばす。
・右脚が前にいかないように。
・腰を回転させる。

フォロー：
・低く出す。

＜ドリル＞
３０ヤードのスイング：
・ゴルフクラブを２本繋げて持つ。
・左の脇側にシャフトを通し、シャフトが体に当たらないようにスイング。
・体の回転と同時にグリップを飛球線に向ける

アウトサイドインを直す：
・フェースをかなり左に向けて構えて、そのまま真っ直ぐ打つ。

メモ
12/4有田

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グリップはとても重要！！

グリップが悪いと、全てが悪くなることが分かりました。

メモ：
11/27有田ゴルフガーデン


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本日は以下のことに注意して練習しました。

＜全体＞
・肩が左を向かないようにする。
・左肘は常に下に向ける。
・水平にスイングする。頭が上下しないように。
・スタンスをもう少し狭くする。

＜アドレス＞
・両肘はヘソ側を向ける。
・右手グリップを緩ませない。

＜バックスイング＞
・スイングプレーンに沿って上げる。
・インに引かない。

＜トップ＞
・右手人差し指にクラブを載せる。（重さを感じる）
・コックが完了した形にする。左親指を後方に向けるイメージにする。
・右股関節に体重を載せる。

＜ダウン＞
・最初に左に体重移動すると、クラブが下に落ちる。後ろの遠くに落とすイメージ。
・グリップ先はボール側に向ける。

＜インパクト＞
・右ひざが前に出さない。残すようにキープ。
・アドレスと同じ位置でインパクト。ヒール側に当てない。
・左手は伸ばす。

＜フォロー＞
・右手人差し指によりフェースがターンされる。
　⇒クラブに引っ張られる。
・右手が伸びる。
・左肘は自然とたたまれる。

パター：
・クロスハンド
・左手は伸ばす
・手のひらで握り、手のひらを前に向ける
・右手で距離を調整する。左手は軸にする。

メモ：
11/20花畑ゴルフセンター


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本日は以下のことに注意して練習しました。

＜全体＞
・左肘は常に下に向ける。
・水平にスイングする。頭が上下しないように。
・スタンスをもう少し狭くする。

＜アドレス＞
・両肘はヘソ側を向ける。
・右手グリップを緩ませない。

＜バックスイング＞
・スイングプレーンに沿って上げる。
・インに引かない。

＜トップ＞
・右手人差し指にクラブを載せる。（重さを感じる）
・コックが完了した形にする。左親指を後方に向けるイメージにする。
・右股関節に体重を載せる。

＜ダウン＞
・最初に左に体重移動すると、クラブが下に落ちる。後ろの遠くに落とすイメージ。
・グリップ先はボール側に向ける。

＜インパクト＞
・右ひざが前に出さない。残すようにキープ。
・アドレスと同じ位置でインパクト。ヒール側に当てない。

＜フォロー＞
・右手人差し指によりフェースがターンされる。
　⇒クラブに引っ張られる。
・右手が伸びる。
・左肘は自然とたたまれる。

パター：
・クロスハンド
・左手は伸ばす
・手のひらで握り、手のひらを前に向ける
・右手で距離を調整する。左手は軸にする。

メモ：
11/14花畑ゴルフセンター

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＜全体＞
・１：アドレス、２：右に体重移動、３：左体重移動のリズムにし、
　切り替えしで上半身下半身で捻じれができるようにする。
・下半身→上半身の順番で動かす。

＜アドレス＞
・両腕は脇ではなく脇の前（胸側）に付ける
・ボール側に立つ癖があるので、ボールからもうちょっと離れてアドレスする
　⇒ボールを上から見るイメージにならないようにする。

＜バックスイング＞
・右尻を後ろに下げる。
・体重を右股関節に載せる。

＜トップ＞
・左手首が返らない様にする。

＜ダウン＞
・左尻を後ろに下げる。
・グリップを後ろ側の遠くに落とす
・グリップをボール側に向ける。

＜インパクト＞
・左手に打感を感じるように打つ。
・右脚が前に出ないようにする。

バンカー：
・腰を低く落とし、ハンドダウン気味にする。
・コックを使ってバックスイング
・両足はベタ脚にする。フォローでも右脚が上がらないようにする。
・ボールの右数センチにソールを落とす。

パター：
・手のひらを前に向けるイメージで、手のひらで握る
・両肘は曲げる
・右手だけで力加減を調整する

メモ：
11/7花畑

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＜バックスイング＞
・ヘッドは開きながら真後ろに向かって上げる。
　⇒その際に体は外についていかないようにする。
　離れていくイメージ
・シャフトプレーンに沿って上げる
・早めにコックを作る
・シャフトが体の前に常にあるように上げる。
・体が真後ろを向くまで捻る。

＜トップ＞
・右手親指が90度になった時点でバックスイングは止める
　⇒その際に親指は斜め後ろ（イメージは真後ろ）を向ける
・股関節に体重を載せる。
・トップの位置にいく前に切り返し動作を始める。
・切り替えし動作は左脚を後ろに引くことから始める。
・右脚は左脚側に近付かないようにする。
　その場に残すようなイメージ。
　⇒右脚踵を下向けてに押せばOK？

＜ダウン＞
・右横の遠くの真下にグリップを落とす
　⇒大きな動きを意識する

メモ：
10/31花畑

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＜グリップ＞
・右手小指と左手人差し指がクロスするように握る。
・右手生命線が左手親指に載せる
・両手の各親指と人差し指との付け根のラインが平行になるようにする。

＜アドレス＞
・右肩が出ないようにする。

＜バックスイング＞
・左肩を右に入れる
・コックを使う。
・アウトサイドにいかないように真っ直ぐ後ろに下げる
・頭が右にスウェーしないようにする。
・手と体を一緒に回す。

＜トップ＞
・左手首が甲側に折れないようにする。

＜ダウン＞
・下に落とす。

＜インパクト＞
・左脚を後ろに引くと、右脚は伸びる（右ひざを左ひざにくっつけない）
・体重を左脚に載せる
・ハンドファーストでインパクト

＜フォロー＞
・低くヘッドを出す

メモ：
10/23有田


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